苦味ホップ抽出物（BHE）が脂肪減少を促進し、筋肉を維持する可能性
TOPLINE:
過体重または肥満の成人を対象とした24週間の研究で、苦味ホップ抽出物（BHE）と毎月の生活習慣指導を併用したグループは、体脂肪のほぼ5kg減少と体重の4%以上の減少を達成しました。この際、筋肉量は維持されており、BHEが除脂肪組織を損なうことなく脂肪に特化した減量をサポートする可能性が示唆されました。
METHODOLOGY:
ニュージーランドのオークランドで、BMI 25-35 kg/m²の18歳から45歳の成人150名を対象に、24週間のランダム化二重盲検並行群間試験が実施されました。参加者は毎月1時間のグループセミナーに参加し、一般的な食事と運動に関するアドバイスを受けました。
- 128名がプログラムを完遂しました。
- BHE群（65名）は遅延放出カプセルでアマラセートBHE 500mgを1日1回摂取しました（主要な2食の前に分割し、3週間かけて増量）。
- プラセボ群（63名）はマッチしたプラセボを摂取しました。
- 体重、体組成（生体電気インピーダンス分析、BIA）、食欲および食品渇望（視覚アナログ尺度、VAS）が4週間ごとに測定されました。
- 主要評価項目は体重、脂肪量、内臓脂肪面積、筋肉量の変化でした。
- 副次評価項目は主観的な空腹感、食品渇望、胃腸（GI）系の副作用でした。
TAKEAWAY:
24週時点で、BHE群はプラセボ群と比較して有意な改善を示しました。
- 体重減少: BHE群はベースラインから平均4.3%（3.8 kg）減少に対し、プラセボ群は0.5%（0.4 kg）減少。3.8%の有意な差（P < .05）。
- 脂肪量減少: BHE群は4.5 kg減少に対し、プラセボ群は0.7 kg減少。3.9 kgの有意な差（P < .05）。減少は12週目から顕著でした。
- 内臓脂肪面積減少: BHE群は33 cm²減少に対し、プラセボ群は9 cm²減少。24 cm²の有意な差（P < .05）。
- 筋肉量: BHE群で約1 kg、プラセボ群で0.3 kg増加し、有意な治療効果の差はありませんでした。これは、両群で減量中に除脂肪組織が維持されただけでなく、わずかに増加したことを示します。
- 主観的な空腹感: BHE群でベースラインと比較して有意に減少し（P < .05）、プラセボ群よりも4、8、12、20週で低値でした（P < .05）。
- 食品渇望: BHE群では、全般的な食品、脂肪の多い食品、塩辛い食品、風味豊かな食品への渇望が、すべての時点でベースラインと比較して有意に減少し（P < .05）、プラセボ群との有意差も複数の時点で認められました。
- エネルギー摂取量: BHE群はプラセボ群と比較して、12週目で748 kJ、24週目で545 kJ、それぞれより多く減少しました（P < .05）。
- 副作用: BHE治療群の約10%で、主に下痢と吐き気といったGI系の副作用管理のため用量調整が必要でした。各治療群で1名が副作用のために試験を中止しました。全体的にGI症状の増加は軽微で非有意であり、主に4週目の用量漸増期間に限定されました。
IN PRACTICE:
研究著者らは、「これらのデータは、食欲抑制作用のある栄養補助食品が、減量目的で生活習慣の変化指導を受けている個人にとって有用な補助療法となる可能性を示唆している」と述べています。
LIMITATIONS:
- 研究対象は併存疾患のない健康な過体重または肥満の成人に限定されており、一般化可能性が限られます。
- 体組成はBIAで評価されており、DEXAやMRIと比較して精度に影響を与える可能性があります。
- エネルギー摂取量は4日間の食事日記による自己申告であり、過少報告の可能性があります。
- 女性参加者の割合が高く、45歳以上の個人が除外されており、性別および年齢のバイアスが導入されている可能性があります。
DISCLOSURES:
本研究はCalocurb LtdとThe New Zealand Institute for Bioeconomy Science Limitedによって資金提供されました。後者はBHEをCalocurb Ltdに栄養補助食品としてライセンス供与しており、同社の少数株主です。著者らは個人的な競合する金銭的利益はないと報告しています。