Nadia Ahmedは、歯科専門家にとってのつながりとコミュニティの重要性、そしてこれらを優先することがますます難しくなっている理由を探求しています。
人間は人生の初期から社会的交流を必要とし、他者とのつながりがあるときに成長します。このつながりは、職場の同僚との日常的な交流、友人や家族との個人的な関係、ヨガ教室やランニングクラブ、スポーツチームのような趣味やレクリエーション活動など、さまざまな形で得られます。私たちの祖先が部族を必要としたように、現代人もコミュニティを必要としています。
強い社会的つながりと健康への関連性
強い社会的つながりと健康の関連性を裏付ける膨大な証拠が存在します。
ある研究では、70歳以上の人々で強い社会的つながりを持つ人は、10年間で死亡する可能性が22%低いことが示されています。
別の研究では、3,000人の乳がん女性患者のうち、少なくとも10人の友人がいる女性は、親しい友人がいない女性と比較して病気を生き延びる可能性が4倍高かったことが示されています。
これらの例は、他者からのサポートの必要性を明確に示しています。
ブルーゾーンに見る長寿の秘訣
Netflixシリーズ「Live to 100: Secret of the Blue Zones」は、この考えを裏付けています。世界の長寿地域であるブルーゾーン(ロマリンダ(アメリカ)、ニコヤ(コスタリカ)、サルデーニャ(イタリア)、イカリア(ギリシャ)、沖縄(日本))のコミュニティが、世界で最も高い割合で100歳まで生きる秘密を明らかにしています。その秘密とは、コミュニティと人類への奉仕です。
記事は「Why is connection important?」と問いかけますが、その後の内容はメンバー限定コンテンツとなっています。
元記事:Why is social connection declining in the dental profession?