進展性乳がん患者における運動の利点：新しい臨床試験が示す効果
2025年11月7日、HealthDayの報道によると、新しい臨床試験により、運動が進展性乳がんの女性ががん治療と病気の悪影響により良く耐えるのに役立つことが示されました。
研究内容と参加者
この研究では、2019年から2022年の間にドイツ、ポーランド、スペイン、スウェーデン、オランダの病院で治療を受けているステージ4乳がん患者357人が募集されました。参加者の半数は9ヶ月間の運動プログラムに参加しました。このプログラムは、有酸素運動、筋力トレーニング、バランス運動で構成され、最初の6ヶ月間は週2回トレーナーの指導を受け、最後の3ヶ月間はトレーナーとのセッションが週1回と非監視下のセッションが週1回でした。
主要な研究結果
研究者らは、監視下での有酸素運動とレジスタンス運動の9ヶ月間のプログラムが、進展性乳がんの女性の筋肉量と筋力を改善することを発見しました。特に腕と脚で顕著でした。
- リーンボディマス（除脂肪体重）の増加: 運動グループの女性は、運動クラスに参加しなかった対照群と比較して、最初の3ヶ月で約2ポンドの追加の筋肉量を獲得しました。筋肉量は時間の経過とともに減少したものの、6ヶ月後も対照群と比較して約1ポンドの余分な筋肉を維持していました。
- 身体能力の向上: 研究者は、運動が3ヶ月および6ヶ月時点でバランスと筋力を含む身体能力を大幅に改善したことを発見しました。
研究者の見解と臨床的意義
研究者であるユトレヒト大学医療センターのアンネ・メイ教授は、「私たちの研究結果は重要です。なぜなら、リーンボディマスはより良い治療耐性、予後、全体的な健康と関連しており、筋力の増加は生活の質の向上と死亡リスクの低下と相関しているからです」と述べています。彼女は、「運動、特にレジスタンス運動の要素を含む監視下での運動を、転移性乳がん患者の標準的ながんケアの構成要素として統合する」ことを支持する、と付け加えました。
バランス能力の重要性
患者の74%が骨にがんが転移していたことを考慮すると、バランス能力の改善は特に重要です。メイ教授は、「低筋肉量と筋力はバランス問題と関連しており、治療による手足の神経損傷によってさらに悪化する可能性があります。これにより転倒リスクが増加します」と指摘しました。骨転移のある患者にとって、転倒予防は骨折リスクの増加を防ぐ上で特に重要です。メイ教授は、研究開始時にバスの乗り降りができなかった患者が、監視下での運動グループに参加した後、その問題が解決し、再びバスを利用できるようになった例を挙げました。
今後の展開
メイ教授は、リスボンで開催された第8回進展性乳がん国際コンセンサス会議で自身の研究結果を発表しました。会議の主催者であるAdvanced Breast Cancer Global Allianceは、2026年初頭に「Physical Activity Resource Hub」を立ち上げる予定です。これは、様々なレベルの乳がん患者やフィットネスレベルの患者向けに、ビデオ、運動ガイド、外部リソースへのリンクを含むサイトとなるでしょう。進展性乳がん患者であり、ドイツのがん雑誌『Mamma Mia!』の編集長であるエヴァ・シューマッハ＝ウルフ氏は、「進展性がんの患者には特別なニーズがあり、すべての運動プログラムが実現可能または適切であるとは限りません。だからこそ、これらの患者にはターゲットを絞った運動プログラムが非常に重要なのです」と述べました。
なお、医学会議で発表された知見は、査読付きジャーナルに掲載されるまでは予備的なものとみなされるべきです。
元記事：Exercise Benefits Women With Advanced Breast Cancer, Experts Say