新学期の子どものアレルギー：風邪との見分け方と対処法
新学期は子どもたちにとって楽しい時期ですが、秋のアレルギーや風邪、インフルエンザの季節でもあります。親は子どもの鼻水の原因がアレルギーなのか、それともウイルス性の病気なのかを見分けるのに苦労することがあります。アメリカアレルギー・喘息・免疫学会のスポークスパーソンであるファラ・カーン医師は、その見分け方と対処法について解説しています。
アレルギーと風邪の見分け方
いくつかの明確な手がかりがあります。
- 発熱の有無:
- 微熱や発熱がある場合、それは季節性・環境性アレルギーではない可能性が高いです。アレルギーは通常、発熱を引き起こしません。
- 市販の抗ヒスタミン薬の効果:
- セチリジンやロラタジンなどの市販の抗ヒスタミン薬が効かない場合、それは環境性アレルギーではない可能性が高いです。ウイルス性の鼻水には抗ヒスタミン薬は効果がありません。
- 症状のパターン:
- アレルギーを持つ子どもの親は、症状が毎年決まったパターンで現れることに気づくでしょう（例：毎年秋や春に同じ症状）。ウイルス性の病気は、もう少し限定的で、いつでも発生する可能性があります。
専門医への相談の重要性
最も確実な方法は、医師やアレルギー専門医に相談することです。「誘因を特定するだけで、何に対処しているのか、どのようにアプローチすべきかを理解するのに役立ちます」とカーン医師は述べています。
日常生活でできるアレルギー対策
多くの場合、季節性アレルギーは簡単な日々の対策で管理できます。
- 花粉対策:
- 外出後はシャワーを浴びる。
- 自宅や車内の窓を閉めておく。
- これらの小さな対策だけでも、花粉への曝露を制限し、症状を最小限に抑えることができます。
- 鼻洗浄:
- 「昔ながらの生理食塩水」も効果的です。
- 幼い子どもには小さな鼻スプレー、年長の子どもやティーンエイジャーには鼻洗浄器を使用し、蓄積された粘液を洗い流すことができます。
薬物療法と食物アレルギーへの注意
上記の対策で不十分な場合は、医師やアレルギー専門医と相談し、鼻腔ステロイドや抗ヒスタミン薬の使用を検討できます。
また、食物アレルギーについて心配な場合、カーン医師は数百ドルかかる市販の食物過敏症検査キットの使用を推奨していません。それらはマーケティングが示唆するような情報を提供しないため、専門のアレルギー専門医の診察を受けるべきだと強調しています。
元記事：How To Help Your Back-To-School Kid With Their Allergies